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【转载】晚餐决定你的体重和寿命!  

2015-04-14 21:24:00|  分类: 健康养生 |  标签: |举报 |字号 订阅

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 晚餐决定你的体重和寿命! - 诗雨 - 诗雨的博客 
晚餐决定你的体重和寿命

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一位健康专家说:晚餐的作用,四分之一是维持生命,四分之三是维持医生的收入。
健康合理的晚餐标准是:第二天起床没有饥饿感。
 
2015年04月07日 - 诗雨 - 诗雨的博客

千万不要以为随便进食晚餐无关紧要,科学家最新研究发现:很多疾病发生的原因之一,
就是来自晚上不良的饮食习惯。晚餐吃错了,以下很多疾病就会找上身来。
 
2015年04月07日 - 诗雨 - 诗雨的博客
 
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2015年04月07日 - 诗雨 - 诗雨的博客
 
2015年04月07日 - 诗雨 - 诗雨的博客
 
(摘自央视新闻官方微博)

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